Il gonfiore addominale è un disturbo provocato da un eccesso di gas nel tratto gastrointestinale. Questo disturbo colpisce maggiormente le donne con un rapporto di 3 a 1 rispetto agli uomini.
Il dolore è il sintomo più comune, a volte accompagnato da stitichezza o diarrea, seguito dalla tensione addominale.
La sensazione di gonfiore addominale è spesso associata al pasto; l’evacuazione di gas o feci provoca sensazione di sollievo.
Le cause di gonfiore addominale possono essere diverse e sono per la maggior parte dei casi associate all’alimentazione e all’ansia.
Mangiare rapidamente, masticare poco e male favoriscono l’ingestione di aria provocando la sgradevole sensazione di gonfiore dopo il pasto.
Per combattere il problema è necessario limitare al minimo l’ingestione di aria eliminando gli alimenti che contengono gas e le deglutizioni frequenti e continue, causate da gomme da masticare o dal bere con la cannuccia.
Devono essere evitate le bevande gassate ( inclusa l’acqua frizzante ). Può essere utile ridurre o eliminare per un certo periodo i cibi lievitati, come pane, pizza, birra.
Alcuni alimenti possono favorire il gonfiore addominale, tra questi: le leguminose ( ceci, fagioli, lenticchie, piselli ), le crocifere ( asparagi, broccoli, cavolfiori, verze ).
Per i soggetti che soffrono di gonfiore addominale non è consigliabile dormire subito dopo aver mangiato, stare troppe ore seduti o in piedi; è invece consigliata l’attività fisica che favorisce la motilità intestinale.
Un trattamento molto efficace del gonfiore addominale è l’assunzione di Carbone vegetale che ha proprietà di adsorbente intestinale.
Carboyoghurt è indicato per il trattamento sintomatico nei disturbi gastroenterici caratterizzati da anormale sviluppo di gas intestinale.
Carboyoghurt è costituito da Carbone vegetale ( 330 mg ) e Simeticone ( 50 mg ).
Il Simeticone abbassa la tensione superficiale, facilitando il raggruppamento delle bolle di gas, presenti nel tratto gastrointestinale, a formare gas libero, più facilmente eliminabile.
La posologia consigliata di Carboyoghurt è di 1 o 2 capsule al giorno dopo i pasti. ( Xagena2008 )
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